◎－１ 今年の第1冊目。

ハワイに伝わる癒しの秘法 みんなが幸せになるホ・オポノポノ 神聖なる知能が導く、心の平和のための苦悩の手放し方

昨年末、仕事仲間（57歳の男性）からホ・オポノポノって役立つよ、、、と聞いたので、早速アマゾンで検索。数ある中でこの本にしたのは、表紙が好みだったのと、タイトルの（神聖なる知能が導く）というフレーズに惹かれて、、、。

一年の初めに読むのにふさわしい本だったかな。自分自身でできることなので、とにかく3ヶ月やってみようと思う。良いと感じることは、とりあえずやってみる、、、これが私流。